Byrek me kungull Për brumin: 250 гр. брашно, 100 гр. путер, ½ лажичка шеќер во прав, 1 јајце, јаболков оцет – 2 лажици Për kremin: 700 гр. тиква,120 гр. павлака/цврст јогурт, 120 мл. млеко, 170 гр. кафеав шеќер, ½ лажичка – цимет во прав, ѓумбир во прав – прстофат, 3 јајц 1. Në një enë hedhim […]

Aneta Korobkina Master- trajner, spiker dhe autor bestseller-it “E mahnitshme!” Si kanë vepruar liderët botërorë” Shumë herë kur flasim për inteligjencën emocionale, njerëzit mund të reagojnë me frikë dhe mosbesim ndaj kësaj disipline, vetëm sepse jemi mësuar që në moshë të re që të mos tregojmë emocionet tona sepse është e gabuar. Epo edhe sot […]

Vesna Jaqovska Magistër i Menaxhimit Shëndetësor dhe Farmakoekonomisë – Specialist në rregullativën farmaceutike Makula është zona e retinës që ju lejon të shihni imazhe të qarta, ngjyra dhe detaje të imta. Degjenerimi makular (ose SMD – degjenerimi makular senile) është një sëmundje okulare progresive, në të cilën fillimisht pacientët shohin imazhe të paqarta dhe të […]

Dragana (Bianka) Andreevska Pronare dhe trajnere i “Firs fitnes” – Shkup Orët kikfit janë një kombinim i ushtrimeve të frymëzuara nga kikboksi, boksi, fitnesi, gjimnastika dhe pilates. Stërvitja me kikfit është një mënyrë argëtuese për të mësuar një aftësi të re, si për shembull një goditjeje të mirë direkt ose high kick, ndërkohë që djeg […]