• Fryrje dhe ndjesi presioni në stomak • Dhimbje legeni para ose gjatë menstruacioneve • Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës • Gjoks të ndjeshëm • Përzjerje dhe të vjella • Gjakderdhje e çrregullt ose e bollshme • Dhimbje legeni gjatë aktit seksual • Temperaturë, marramendje, frymëmarrje e shpejtë Për lexim të hollësishëm të […]

1. Sallatë me mollë, shegë dhe bajame Përbërësit: • 6 filxhanë marule • 1 filxhan bajame • 2 mollë • ½ filxhan djathë feta • ¾ filxhan kokrra shege Përgatitja: Pritini mollët në kubikë dhe përzieni me marulen, bajamet, djathin feta gjithashtu të prerë në kubikë dhe kokrrat e shegës. Në fund spërkateni me lëng […]

Mr. Jasmina Avdiq Infeksionet respiratore janë ndoshta arsyeja më e zakonshme pse pacientët vizitojnë mjekun e tyre të familjes. Edhe pse ndodhin gjatë gjithë vitit, periudha vjeshtë-dimër është stina kur ftohjet dhe sëmundjet e tjera të frymëmarrjes janë më të shpeshta. Shkak për këtë janë kushtet në të cilat gjendemi, si hapësirat e mbyllura, dhomat […]

Bojana Bozhinovska Fizioterapist i diplomuar Terapist limfederm i certifikuar PRO MEDIKA Sistemi limfatik është një rrugë përmes së cilës lëngu i tepërt mblidhet dhe transportohet nga hapësira ndërqelizore dhe kthehet në qarkullimin venoz. Limfedema është akumulimi i lëngjeve të pasura me proteina në indet e buta, i cili shoqërohet me ënjtje dhe shkakton inflamacion kronik […]