Silymarin dhe Angjinarja – një zgjedhje e vërtetë për një mëlçi të shëndetshme
September 2, 2024
Mëlçia është ndër organet më të rëndësishme në trup dhe një organ që kryen mbi 500 funksione të rëndësishme. Ndër funksionet e tij të shumta, ai përpunon lëndët ushqyese nga ushqimi dhe pijet dhe filtron substancat potencialisht toksike nga gjaku që kemi gëlltitur përmes ushqimit ose ndryshe. Aktualisht nuk ka ilaçe me miratimin e duhur mjekësor, domethënë nuk ka ilaçe për trajtimin e drejtpërdrejtë të mëlçisë dhjamore. Nevojiten më shumë kërkime në këtë fushë për të zhvilluar medikamente të duhura.
Gjembaku i gomarit ose siç njihet edhe me emrin Gjemba e qumështit. Kompleksi flavonoid, i njohur shkurt si silymarin, konsiderohet të jetë përbërësi më i vlefshëm që përmban gjembaku i qumështit. Ka një sërë studimesh ku shkencëtarët e shikojnë silymarinën si një substancë që është një antioksidant i mundshëm në hepatocitet (qelizat e mëlçisë) dhe në këtë mënyrë i mbron ato nga dëmtimi. Silymarin rrit nivelet e glutationit në mëlçi dhe glutationi është antioksidanti më i rëndësishëm për mbrojtjen e mëlçisë.
Angjinarja (Cynara scolimud) - një barishte ushqyese e familjes Capybara. Angjinaret janë vendase në Mesdhe dhe kultivohen si bimë për qëllime ushqimore dhe mjekësore, dhe gjethet e thara dhe pjesët e kërcellit bëhen çaj. Kjo bimë është një pjesë e familjes së gjembaçit që rregullon sheqerin në gjak, një perime fibroze dhe e gjelbër që përmban cinarinë, si dhe ekstraktin e gjetheve dhe kërcellit të angjinares, sipas shumë hulumtimeve, ato janë të fuqishme mbrojtës që ulin lipidet e gjakut në trup, siç është kolesteroli. Cynarin dhe silymarin - fitonutrientët që ka angjinarja japin një efekt të fortë dhe pozitiv për shëndetin e mëlçisë. Angjinarja ka një efekt koleretik, domethënë, përmes rritjes së sekretimit të biliare, mëlçia është në gjendje të shndërrojë kolesterolin në acide biliare dhe redukton kolesterolin e ngritur.
Me pak fjalë, kombinimi i Silymarin dhe Angjinarja synon të ruajë shëndetin e mirë të mëlçisë. Përveç kësaj, përdoret gjithashtu në rast të mosfunksionimit të mëlçisë në sëmundjet dhe kushtet e mëposhtme:
- hepatiti kronik B dhe C (inflamacion i mëlçisë)
- dëmtimi i mëlçisë për shkak të marrjes së pijeve alkoolike në trup
- cirroza e mëlçisë
Kapsulat Silymarin Angjinarja rekomandohen veçanërisht për meshkujt dhe të moshuarit.
Shkruar nga: Goran Ristovski, M.Sc.Farm
KALKULATORI DIETIK
Me ndihmën e kalkulatorit të mëposhtëm mund të planifikoni vaktet e përditshme në mënyrë të shpejtë dhe të thjeshtë.