Со помош на долниот калкулатор можете на брз и едноставен начин да ги испланирате вашите дневни оброци
BMI индексот, укажува за нивото на ухранетост и истиот се пресметува врз основа на висината и тежината на едно лице над 20 години. Овој показател не ја зема во предвид градбата на телото, мастите, мускулната и коскената маса. Доколку некое лице е атлетски градено, а истото има поголема тежина, не значи по автоматизам дека тоа лице спаѓа во група на гојазни лица. BMI индексот се користи како добра насока за ухранетост, а за професионални совети секое лице може да побара професионални совети и насоки од својот нутриционист и матичен лекар.
Ексклузивно интервју со Викторија Лоба | Број 105
• Надуеност и чувство на притисок во стомакот • Болка во карлицата пред или за време на менструацијата • Болка во долниот дел на грбот • Чувствителни гради • Гадење и повраќање • Неправилно или обилно крвавење • Болка во карлицата при сексуален однос • Температура, вртоглавица, забрзано дишење За детално читање на овој текст, […]
1. Салата од јаболка, калинка и бадеми Состојки: • 6 шолји зелена салата • 1 шолја бадеми • 2 јаболка • ½ шолја фета-сирење • ¾ шолја семки од калинка Подготовка: Исечете ги јаболката на коцки, помешајте ги со зелената салата, бадемите, фета-сирењето исто така исечено на коцки и семките од калинка. На крајот, пропрскајте […]
Мр. Јасмина Авдиќ Респираторните инфекции се можеби најчестата причина заради која пациентите се јавуваат кај својот матичен лекар. Иако се јавуваат во текот на целата година, есенско – зимскиот период е сезона кога настинките и останатите респираторни заболувања се почести. Причина за тоа се условите во кои се наоѓаме како затворен простор, недоволно проветрени простории, […]
.svg){kind=icon}
