Факти

ОПУШТЕТЕ ГИ НОЗЕТЕ ЗА 2-3 МИНУТИ
Држењето на нозете на ѕид е моќна регенерирачка поза која ја подобрува циркулацијата во телото, го ублажува стресот, го подобрува спиењето, ги смирува нервите, ги ублажува главоболките и го подобрува варењето.

ЕВЕ ШТО СЕ СЛУЧУВА АКО ПИЕТЕ ВОДА ВЕДНАШ ШТОМ СЕ РАЗБУДИТЕ ОД СПИЕЊЕ
Според ајурведската медицина, терапијата со вода која се состоела од пиење вода веднаш по будењето има некои прилично неверојатни здравствени придобивки. Ги чисти бубрезите и ги исфрла насобраните токсини, го забрзува метаболизмот, го подобрува протокот на кислород и го одржува здравјето на лимфниот систем.

ЗНАКОВИ ШТО УКАЖУВААТ ДЕКА ИМАТЕ АНЕМИЈА

• Зуење во ушите


• Недостаток на концентрација


• Умор, малаксаност, општа мускулна слабост


• Брзо се заморувате


• Грчеви во мускулите


• Главоболка


• Несвесност


• Губиток на апетит


• Вртоглавица


• Мачнина и гадење


• Губиток на либидо кај мажите


• Субјективен осет на чукање на срцето


• Убрзано срцебиење


• Губиток на телесна тежина


• Пореметен менструален циклус

За детално читање на овој текст, погледнете на 04-05 стр. во електронското издание на BETTY магазин (Ноември 2022).