Есенските алергии се честа состојба кај некои луѓе, особено кај оние што се склони на аеросолни алергени

Пишува: Д-р Тања Величковска – Доктор по општа медицина

Есенските алергии се обично предизвикани од следните фактори:
Алергени на полен: Во есен многу растенија, како брези, смреки и треви, произведуваат полен, кој може да предизвика алергични реакции кај некои луѓе. Оваа состојба е позната како сезонска алергија.
Прашина: Сеопфатното чистење на листовите и површините во есен може да крене прашина во воздухот, што може да биде причина за алергични симптоми.
Инсекти: Некои инсекти, како комарците, се активни во есен и може да предизвикаат алергични реакции кај некои луѓе. За да се справите со ова, може да користите антихистамини и други лекови, кои ги подобруваат симптомите. Постојат и други мерки за заштита, како избегнување изложеност на алергените и редовно чистење на вашиот дом. Ако имате сериозни алергични реакции, консултирајте се со лекар или алерголог за подетаљна дијагноза и третман.

Превенцијата на есенските алергии може да биде ефикасна со неколку обични мерки. Еве неколку совети:
Следете ги прогнозите за полен: Следете ги дневните информации за поленот, кои се често достапни во медиумите и на интернет. Кога нивоата на полен ќе бидат високи, избегнувајте да излегувате надвор и не отворајте ги прозорците на вашиот дом.
Избегнувајте активности во раните утрински и во доцните попладневни часови: Поленот е најконцентриран во овие часови. Ако е можно, избегнувајте физички активности на отворено во овие периоди.
Користете климатизација во автомобилотот и дома: Климатизацијата со затворени прозорци може да помогне во задржување на поленот надвор.
Чистење и филтрирање на воздухот: Редовното чистење на домот и употребата на воздушни филтри може да го намали влегувањето алергени, како поленот.
Користете заштитни средства против алегрии: Ако сте склони на алергии, разговарајте со лекарот за препораки за антихистамини или други лекови, кои може да ви помогнат во управувањето со симптомите.
Спроведете хигиена: По враќањето од надвор, измиејте ги рацете и променете ја облеката да го отстраните поленот што се залепил за вас.

Следејќи ги овие совети, може да го намалите ризикот од есенски алергии и да ги подобрите вашите симптоми ако веќе сте алергични. Ако симптомите продолжат или станат сериозни, консултирајте се со лекар или алерголог за подетаљна дијагноза и третман.

Третманот на алергиите може да зависи од типот на алергијата и од тежината на симптомите, но вклучува неколку можности:
Деконгестиви: Лекови за деконгестија (смалување на отокот на носот) се користат за подобрување на носните заболувања кај алергиите. Внимавајте, некои деконгестиви може да предизвикаат сериозни несакани ефекти и треба да се користат според упатствата на лекарот.
Имунотерапија (вакцинација на алергени): Ова е долгорочен третман за алергиите, кој ги намалува алергичните реакции со постепено изложување на алергените. Обично се применува кај луѓе со сезонски алергии или алергии на полени.
Инхалатори и спрејови против алергија на дишниот пат: За луѓе со алергични респираторни симптоми, може да се користат инхалатори или спрејови што ги ублажуваат симптомите.
Стероидни лекови: За тешки алергични реакции, како астма, може да се користат стероидни лекови за намалување на потешките симптоми во дишните патишта.

За најдобри резултати и за избегнување несакани ефекти, третманот на алергиите треба да се одреди од страна на квалификуван лекар или алерголог. Тие ќе извршат дијагноза и ќе препорачаат соодветен третман според вашиот тип на алергија и според потребите.

За детално читање на овој текст, погледнете на 16-17 стр. во електронското издание на BETTY магазин (Ноември 2023).