Фармацевти
Контакт

<< Назад

Како треба да се организираме во новата година и на што треба да внимаваме.

декември 31, 2023



Пишува: Горан Спасовски - Професор по психологија

Новата година е одлична можност за свеж почеток. Размислете за вашите лични и професионални цели, создадете план за нивно постигнување и почнете со првите чекори.

Одвојте време за рефлексија на минатите искуства и размислете како можете да напредувате во иднина.

Помогнете им на другите и имајте позитивно влијание во вашата заедница.

На крај, не заборавајте да се смеете и да уживате во секој момент.
Какви цели да поставиме за новата година на приватен план?
Поставување цели за новата година на приватен план може да вклучува аспекти од различни области на вашиот живот. Некои предлози вклучуваат:

1. Здравје и фитнес: Планирајте редовно вежбање, здрава исхрана или нови начини на справување со стресот.
2. Личен развој: Стекнете нови вештини, прочитајте повеќе книги или почнете со нов образовен курс.
3. Лични врски: Инвестирајте време во вашиот однос со пријателите и семејството, создавајќи посилни врски.
4. Релаксација и забава: Поставете си цел да имате што повеќе позитивни моменти и забава во вашето секојдневие.
5. Финансии: Вашите цели нека бидат економско напредување, штедење или инвестирање.

Каков план да направиме за успех во работата во новата година?
За да постигнете успех во работата во новата година, разгледајте ги следниве чекори:

1. Поставување цели: Дефинирајте јасни и реалистични цели во работата. Ова може да вклучува подобрување на перформансите, стекнување нови вештини или напредување во кариерата.
2. Планирање проекти: Изработете го својот работен план, вклучувајќи и детален план на активности.
3. Усовршување вештини: Одредете ги вештините кои би ви помогнале во кариерата и посветете време за нивно усовршување.
4. Вмрежување и градење односи: Инвестирајте во градење односи со колеги, соработници и продолжете да ја збогатувате својата професионална мрежа.
5. Самоевалуација и подобрување: Разгледајте ги своите силни страни и области за подобрување, и развијте план за самоевалуација и развој.
6. Баланс меѓу работата и личниот живот: Поставете си граници и насочете се кон постигнување здрав баланс меѓу работата и личниот живот.

Следејќи ги овие чекори, може да имате голем успех во работата во новата година.

За детално читање на овој текст, погледнете на 14-15 стр. во електронското издание на BETTY магазин (Јануари 2024).

ДИЕТАЛЕН КАЛКУЛАТОР

Со помош на долниот калкулатор можете на брз и едноставен начин да ги испланирате вашите дневни оброци

Дознај повеќе >>

МЕСЕЧЕН ХОРОСКОП

Дознајте го хороскопот за тековниот месец.

Дознај повеќе >>