Со доаѓањето на пролетта, нашата коса поминува низ промени поради зголемената влажност, сончевите зраци и сезонските алергии. За да ја одржите здрава и сјајна, важно е да ѝ посветите соодветна нега.
Прво, редовното миење со благ шампон ќе помогне во отстранување на насобраните нечистотии и полен што може да ја иритира кожата на главата. Користењето на хидратантен балсам или природни масла, како арганово или кокосово масло, ќе ѝ даде на косата дополнителна нега и заштита од сушење.
Исто така, во пролетниот период е препорачливо да се избегнува често користење на топлински стилизатори како пегли и фигара, бидејќи косата веќе е изложена на природни климатски промени. Наместо тоа, пробајте природно сушење и фризури кои не бараат премногу обработка.
Храната исто така игра важна улога – исхраната богата со витамини А, Ц и Е, како и омега-3 масни киселини, помага за посилна и поздрава коса.
На крај, не заборавајте да правите редовни шишања за да ги отстраните оштетените врвови и да ѝ дадете на косата свеж и негуван изглед во пролетните месеци.
ДИЕТАЛЕН КАЛКУЛАТОР
Со помош на долниот калкулатор можете на брз и едноставен начин да ги испланирате вашите дневни оброци
.svg){kind=icon}