Според студијата објавена во списанието Општествени науки и медицина (Social Science and Medicine), читањето книги позитивно влијае на продолжението на човечкиот век. Во текот на 12-годишното тестирање кое истражувачите од американскиот универзитет Јеил (Yale University) го спровеле на 3 635 учесници постари од 50 години, се покажало дека покрај продолжение на животниот век, редовното читање книги влијае и на намалување на стресот и подобрување на когнитивните функции.
ДИЕТАЛЕН КАЛКУЛАТОР
Со помош на долниот калкулатор можете на брз и едноставен начин да ги испланирате вашите дневни оброци