Shkruan: M-r farm Sonja Pecevska Beta glukanet janë imunomodulues. Imunomodulatorët janë substanca që, nëpërmjet mekanizmit të veprimit të tyre, forcojnë imunitetin, duke e bërë kështu organizmin tonë gati për të luftuar viruset dhe bakteret edhe para se ato të vijnë në kontakt me të. Beta glukanet janë fibra bimore të tretshme që gjenden natyrshëm në […]

Shkruan: Dr. Maria Millanovska – Specialiste për neurologji Neuralgjia trigeminale është një dhimbje akute, zakonisht e njëanshme e fytyrës, që përfshin nervin e pestë kranial (n. Trigeminus). Dhimbjet vijnë dhe ikin papritur. Ato janë shumë specifike, shfaqen në episode ose paroksizma, janë të ngjashme me një goditje elektrike, janë shumë intensive, zgjasin nga disa sekonda […]

Dita Botërore e HIV AIDS – 1 Dhjetori Shkruan: Vesna Matevska, menaxhere e programit në HERA Vlerësohet se në vendin tonë çdo i treti person është HIV pozitiv, por nuk ka dijeni për statusin e tij HIV pozitiv. Dhe pse është e rëndësishme të dihet statusi pozitiv HIV në kohë? E thënë thjesht, sepse informacioni […]

Betty: Cila është sfilata juaj e parë? Katarina: Sfilata ime e parë është më e dashura për mua sepse isha një imazh ekskluziv për Guçin. Kjo do të thotë se në Milano nuk më lejuan të punoja për askënd tjetër përveç Guçi-t. Betty: Kur shfaqët për here të pare interes për modelingun? Katarina: Të them […]

Shkruan: Goran Spasovski – Psiholog Zhvillimi kognitiv: Muzika mund të ndihmojë në përmirësimin e aftësive njohëse te fëmijët, duke përfshirë përmirësimin e kujtesës, vëmendjes dhe aftësisë për zgjidhjen e problemeve. Zhvillimi emocional: Muzika i ndihmon fëmijët të shprehin emocionet e tyre dhe t’i kuptojnë ato më mirë. Ata mund të identifikohen me tekstet dhe meloditë […]

Shkruan: Prof. Dr. Gjorgji Zafirovski – Specialist i kirurgjisë ortopedike dhe traumatologjisë Osteoporoza është një sëmundje e kockave që rezulton në kocka të dobëta dhe të brishta deri në atë pikë sa një rënie e thjeshtë ose stres i lehtë si përkulja, ulja, kollitja, teshtitja ose përdredhja mund të çojë në një kockë të thyer. […]

Intervistë ekskluzive me Katarina Ivanovskën | Numeri 117

Intervistë ekskluzive me Dr. Nerhim Tufekçioski | Numeri 116

1. Linguine me avokado, domate dhe lime PËRBËRËSIT: • 115 gr linguini integrale • 1 lime, lëvore pak e grirë dhe pak lëng • 1 avokado, të qëruar dhe të grirë • 2 domate të mëdha, të grira • ½ pako koriandër të freskët, të grirë • 1 qepë të kuqe, të grirë hollë • […]

Shkruan: Kalina Slivovska-Andonova Ushqimi i mirë është i rëndësishëm për shëndetin dhe mund të mbështesë shërimin nga çdo sëmundje, madje edhe nga KOVID-19, për të cilin ka artikuj se ka një mutacion të ri. Ngrënia e një shumëllojshmërie ushqimesh mund të përmirësojë mirëqenien e përgjithshme, por gjithashtu të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve, duke përfshirë sëmundjet […]