Летото носи многу убавини – сонце, море, лесна облека и повеќе време на отворено. Но, заедно со уживањето, летните месеци носат и одредени ризици кога станува збор за интимното здравје на жената. Високите температури, зголеменото потење и влажната средина создаваат идеални услови за развој на вагинални инфекции. Овој тип на инфекции не се невообичаени, но […]

Првото нешто на кое треба да се обрне внимание е здравјето на бебето пред поаѓање. Препорачливо е да се направи кратка консултација со педијатар, особено ако се патува на подолга дестинација или во друг климатски регион. Ако бебето прима терапија или има некаква хронична состојба, важно е да се понесе доволна количина лекови за целиот […]

Летото е идеален период да се повлечеме од секојдневниот ритам и да се нурнеме во светот на книгите. Без разлика дали сте на плажа, во планина или едноставно дома во тивка сенка – добрата книга секогаш е совршен придружник. Еве неколку внимателно одбрани препораки според вкус и расположение: За љубителите на романса „Каде пеат раковите“ […]

За болка и температура: Парацетамол или Ибупрофен Лекови против главоболка или менструални болки За дигестивни проблеми: Активен јаглен (за труење со храна) Пробиотици (особено при промена на исхрана) Лекови против дијареа (Лоперамид) Средства против гасови и надуеност Лекови за мачнина при патување За алергии и каснувања: Антихистаминици (Лоратадин, Цетиризин) Гел или крем против убоди од […]

Ова заболување е често во педијатриската практика поради зголемувањето на горнореспираторните инфекти кај децата, порастот на алергиските заболувања. Најчесто се јавува кај деца од 6 месеци до двегодишна возраст и со пик во зимските месеци. Отитис медиа претставува генеричко име кое означува инфламација на средното уво, без разлика на патогенезата и етиологијата. Отитис медиа со […]

Сѐ повеќе слушаме за пробиотиците и нивниот бенефит врз нашето здравје. Прво помислуваме на „добрите“ бактерии и нивното значење за нормална дигестија на храната, здравиот метаболизам, како и одржувањето на нашиот имунитет. Но, во последно време една габа сѐ повеќе доминира во светот на пробиотиците и полека го зема приматот од бактериите како најупотребуван пробиотик. […]

Иако точниот механизам на настанување на PCOS не е до крај познат, се смета дека генетиката и инсулинската резистенција играат голема улога. Жените со фамилијарна историја на PCOS имаат поголема веројатност да го развијат синдромот. Дијагноза Дијагнозата се поставува преку комбинација на: Медицинска историја и симптоми Хормонски анализи Ултразвучен преглед на јајчници Критериумите на Ротердам […]

Бременоста е најважниот и најчувствителeн период во животот на една жена. Во овој период потребите на телото значително се менуваат и зголемуваат за да се поддржи растот и развојот на фетусот, како и да се зачува здравјето на мајката. Соодветниот внес на витамини и минерали е клучен за правилниот тек на бременоста, а во повеќето […]

Дијабетот е еден од најчестите здравствени проблеми кој навистина опфаќа огромен број од популацијата ширум светот. Тој особено негативно влијае на физичкото здравје, но голем број истражувања покажуваат дека дијабетот е штетен и по здравјето на мозокот, а со тоа и врз нашето ментално здравје. Токму затоа, денес ќе зборуваме за ефектот кој го има […]

Нашето тело секојдневно ни испраќа сигнали – понекогаш суптилни, понекогаш јасни – кои нè предупредуваат дека нешто не е во ред. Главната тајна за добро здравје не е само во лековите или во контролите кај докторот, туку во внимателното слушање на овие сигнали. Болка, замор, промена во кожата, несоница или промени во расположението се знаци […]