Betty: Кога за првпат се појавивте на малите екрани, како се развивавте низ годините, каде сте сега? Вера: Уште од мали нозе се дружам со телеви- зијата и јавните настапи бидејќи паралелно со основното училиште завршив и основно балетско, но не продолжив поради висината. Кратко време бев со кошарката и продолжив со фолклорот, а во […]

Пишува: Прим. Д-р Лилјана Милошевска – специјалист по интерна медицина и супспецијалист по гастроентерохепатологија во НЕУРОМЕДИКА Гастроскопијата е често изведувана процедура со која се овозможува директна визуализација на внатрешноста на гастроинтестиналниот тракт (хранопровод, желудник и дванаесетпрсно црево). Гастроскопијата се изведува со помош на гастроскоп, кој е флексибилен, свитлив инструмент. Денешните гастроскопи ги пренесуваат сликите електронски, […]

Пишува: Сеида Џигал Божиќната атмосфера носи со себе чувство на топлина и обединување, допринесувајќи заедничко чувство на радост и семејство. Луѓето ги украсуваат своите домови со светла и украси, создавајќи волшебна аура. Традициите вклучуваат посебни Божиќни оброци, обичаи како украсување на Божиќна елка и традиционални обреди. Разменувањето на подароци е уште еден драгоцен аспект на […]

Ексклузивно интервју со Вера Мештеровиќ | Број 118

СОСТОЈКИ: • 65гр кафеав басмати ориз • 2 лажички масло од репка • 15гр ѓумбир, излупен и исечен на тенки стапчиња • 2 мали црвени главици кромид (160гр), исечкани на коцки • 160гр брокула искршена на цветчиња, стеблата ситно сецкани • 2 моркови (160гр), преполовени по должина, а потоа исечени на дијагонални парчиња • 1 […]

СОСТОЈКИ: • 1 лажиче маслиново масло • 1 црвен кромид, ситно сецкан • 2 чешниња лук, ситно сецкани • 1 лажица доматно пире • 400гр лименка бел грав (користевме путер грав) • 400гр лименка сечкани домати • 100гр замрзнат спанаќ • 400гр пакување свежи њоки • 2 лажици крем со намалена маснотија • 25гр пармезан […]

Пишува: Сеида Џигал Во време на предновогодишната еуфорија луѓето често чувствуваат восхит, надеж и возбуда, што може да придонесе за подобро расположение и општа позитивна атмосфера. Планирањето средби, социјални моменти и посакувањето нов почеток можат да создадат чувство на оптимизам кај луѓето. Да, новогодишната еуфорија може да предизвика ослободување на хормонот на среќа, серотонин. Планирањето […]

Пишува: Сеида Џигал Подготовката на телото за скијање вклучува неколку физички аспекти. Прво, тренирањето на мускулната снага е важно за контрола и стабилност на скиите. Вежбањето со фокус на нозете, крстосување и различни мускулни групи, особено квадрицепсите и абдоминалните мускули, може да помогне во подготовката. Второ, флексибилноста е клучна. Различни вежби за истегнување и повеќедневни […]

Пишува: М-р фарм Соња Пецевска Бета глуканите претставуваат имуномодулатори. Имуномодулатори се супстанции кои преку нивниот механизам на дејство го зајакнуваат имунитетот, со што го прават нашиот организам спремен во борбата со вируси и бактерии и пред тие да дојдат во контакт со него. Бета глуканите претстауваат растворливи растителни влакна кои природно се наогаат во намирници […]

Пишува: Д-р Марија Милановска – Специјалист по неврологија во НЕУРОМЕДИКА Тригеминалната невралгија претставува акутно настаната најчесто еднострана лицева болка, која го инволвира петтиот кранијален нерв (н. тригеминус). Болките се јавуваат и исчезнуваат нагло. Тие се многу специфични, се појавуваат во епизоди, односно пароксизми, слични се на струен удар, многу се интензивни, траат од неколку секунди […]