Колку често правите планови за вашата иднина и сонувате за поубаво утре? А) Не можам да престанам и постојано размислувам за нереални успеси Б) Некогаш размислувам за она „што би било кога би било…“, но никогаш не се оптоварувам со тоа В) Се трудам да имам реални очекувања од себе и најчесто не правам планови […]

Драгана Евтимова Магистер по културологија | Март е третиот календарски месец во годината, периодот во кој се случуваат мноштво промени, а еден од најубавите периоди е денот на пролетта што го означува преминот од зима во лето. Земјата, кружејќи околу Сонцето, половина година повеќе е навалена кон северната земјина полутопка, а тоа се случува поради […]

СÈ Е ПОДОБРО КОГА ИМА ЉУБОВ – Емра Куртишова и Дритон Вејсели | Број 83

Биба Додева Претседател на Здружението за борба Против рак „Борка за секој нов ден“ | Ако денес полека станува тренд  опаѓање на морталитетот на пациентите заболени од рак во развиените земји, се прашувам во која насока, ние, во Македонија ја водиме битката против ракот? Да добиеш дијагноза дека имаш рак е најлошото сценарио што можеби […]

Зорица Мартиноска Андонова доктор по медицина ПЗУ ЦИТУС – ШТИП | Анемија или слабокрвност претставува намалување на вредностите на хемоглобинот со или без намалување на вредностите на еритроцитите (црвените крвни зрнца). Главна улога на еритроцитите и хемоглобинот е транспорт на кислородот од белите дробови до сите клетки во организмот. Недостигот на хемоглобин и недоволен број […]

Никола Матевски Дипломиран фармацевт ПЗУ АПТЕКА ДАТЕЛ ФАРМА, СКОПЈЕ | Знаеме дека човечкото тело не може да преживее без кислород, но покрај тоа истиот тој кислород се врзува со комплексни молекули кои се производ на нормалниот метаболизам и овозможува формирање слободни радикали. Слободните радикали се многу нестабилни, реактивни молекули кои дополнително реагираат и се врзуваат […]

Дритон Вејсели 1. Во сечие срце љубовта има посебно место. За некого тоа е љубов спрема професијата, за некого спрема своето хоби или, пак, за одредена личност. Дали си романтичен и што претставува љубовта за тебе? Дритон В.: Верувам дека секој човек е романтичен на свој начин. Романтиката не се само клишеата од љубовните филмови, […]

Гордана Трендовска Серафимовска дипл. Фармацевт спец. по контрола и испитување на лекови советник за канабис РЕПЛЕК ФАРМ ДООЕЛ, СКОПЈЕ |  По либерализацијата на употребата на канабис во медицински цели, од јуни 2016 година, во Македонија, еднакво како и во светски рамки, се наметна прашањето во која категорија да се вбројат производите од  канабис… Од една […]

Сузана Атанасовска Биолог | Неквалитетниот сон е причина за многу болести Изминатата година нè принуди да ги промениме стекнатите навики и рутини, а со тоа и секојдневието. Притисокот, стресот и новонастанатите животни услови влијаат на нашето расположение и на нашата емоционална состојба – која директно дејствува и на квалитетот на сонот. Прочитајте ги овие факти, […]

ОДЛИЧЕН ЗА ВАШАТА ЛИНИЈА Виното не содржи маснотии и има нула холестерол. Сувите вина имаат многу помалку јаглени хидрати и калории отколку слатките вина, па затоа, ако се грижите за својот изглед  изберете суво црвено или бело вино. ЕДЕН ОД НАЈСТАРИТЕ ЛЕКОВИ Кога Хипократ напишал кои се најзначајните рецепти (оние што се пронајдени како запишани), […]