Dr. Lidija Petrovska Specialiste dermatovenerologe Spitali klinik – Shtip | Dermatiti perioral është një dermatozë kronike papulopustulare e fytyrës. Më shpesh shfaqet te gratë dhe fëmijët. Karakteristikat klinike dhe histologjike të lezioneve të dermatitit perioral ngjajnë me ato të rosaceas. Pacientët kanë nevojë për trajtim sistemik dhe/ose lokal dhe vlerësim të duhur të faktorëve të […]

Dr. Mirjana Pehçevska Pop-Iliev eksperte për zhvillim personal dhe organizativ, trajnere (coach) profesionale, këshilltare për karrierë | Egoja përmendet shumë shpesh, ndonëse në kontekste të ndryshme dhe me qëllime të ndryshme. Ndodh që ta kritikojmë dikë se ka ego të madhe. A jemi të vetëdijshëm për rolin e egos sonë dhe se çfarë na sjell […]

Ivana Dimishkova Doktoreshë e mjekësisë dentare | Pjesa më e bukur e ditës është mëngjesi. Natyra zgjohet në mëngjes dhe fillon jetën, prandaj mëngjesi duhet të fillojë me diçka të bukur, aromatike, diçka që do t’ju zgjojë dhe do t’ju mbushë me energjinë e nevojshme për të gjithë ditën. Pra, nëse jeni në mëdyshje çdo […]

Vera më e vjetër Pikat më të vjetra të verës janë gjetur në vendet arkeologjike Gadaçrili Gora dhe Shulaveris Gora në jug të Tbilisit në Gjeorgji. Dëshmitë kimike për verën, që datojnë nga vitet 6000–5800 p.e.s. (periudha e hershme neolitike), janë nxjerrë nga mbetjet e qeramikës antike. Mbetjet e verës janë nxjerrë nga kavanozë me […]

Ritmi i shpejtë i suksesit – STEFAN LAZAROV | Numri 94

Spec. dr. Zorica Martinoska Andonova IPSH CITUS, SHTIP | Temperatura e trupit është një pjesë shumë e rëndësishme e sistemit mbrojtës të organizmit të njeriut. Ajo e ndihmon trupin të luftojë infeksionin, duke qenë se vepron në mënyrë të pafavorshme për zhvillimin e shumë viruseve dhe baktereve. Temperatura e trupit rregullohet nga qendra termorregulluese e […]

Dr. Ana Madç doctor I mjekësisë IPSH Poliklinika Dr. Gjoshe | Sistemi nervor i zhvilluar ka aftësinë të zbulojë ndryshimet në organizëm dhe në mjedis, t’i interpretojë ato dhe përmes organeve efektore, t’i kontrollojë pjesërisht dhe të reagojë ndaj tyre. Dhimbja është një përvojë universale e pakëndshme që është e pranishme në jetën e përditshme […]

Martina Dimeska Magjistre e farmacisë Barnatorija Menta Prilep | Shëndeti i mirë vaginal ruhet duke u siguruar që të jeni në gjendje të përgjithshme shëndetësore të mirë. Kjo përfshin ushqimin e shëndetshëm dhe stërvitjen. Ushtrimet normale ndihmojnë në ruajtjen e funksionit të mirë vaginal, pasi ecja dhe vrapimi ndihmojnë për të tonifikuar dyshemenë e legenit […]

Fillimet e reja shoqërohen gjithmonë me ambicien për të përmirësuar gjërat. Si e nise vitin e ri dhe a ke tashmë plane për vitin e ri 2022? Në 2 vitet e fundit, jeta ime ka ndryshuar plotësisht dhe gjithmonë ka diçka të re – një plan, një ide, një ambicie. E përfundova vitin 2020 me […]

Dr. Emir Quamili Specialist i mjekësisë së prëgjithshme dhe familjare IPSH VITAKSIJA Tetove | Magnezi është një mineral i rëndësishëm që i nevojitet trupit për kryerjen normale të të gjitha aktiviteteve. Magnezi është një nga shtatë makromineralet thelbësore ose mineralet që duhen konsumuar çdo ditë, në sasi relativisht të larta. Kjo do të thotë se […]