Bashkëpunoni me mjekun tuaj dhe bëni një plan Obeziteti është një sëmundje komplekse, por trajtimi i saj nuk duhet të jetë kështu. Profesionistët shëndetësorë të trajnuar në trajtimin e obezitetit kanë njohuritë dhe mjetet për të krijuar një plan trajtimi që funksionon për ju. Është e rëndësishme që ju dhe mjeku juaj të njihni shkaqet […]

Prof. Dr. Nino Vasev Tetori – Muaji i kancerit të gjirit 1. Tetori është muaji i ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit. Në botë, veçanërisht në vendet më të zhvilluara, shfaqja e rasteve të reja të sëmundjeve malinje po rritet nga viti në vit. A po rritet numri i rasteve me kancer të gjirit në vendin […]

A e dini se atrofia vaginale (tharja Vulvo–Vaginale) prek më shumë se gjysmën e grave pas menopauzës midis moshës 51 dhe 60 vjeç? Për këtë temë kërkuam përgjigje nga një mjek specialist: Prof. Dr. Anna Daneva Markova Specialiste në Gjinekologji dhe Obstetrikë Konsulente në Qendrën Promedika Medikal Çfarë është atrofia vaginale – thatësia e vaginës? […]

Sandra Joshevska Stilist mode Tendencat që vijnë në çdo stinë lindin nga pasarelat, por realisht nuk marrin jetë derisa të dalin në rrugë. Tendencat e vjeshtës këtë sezon do të jenë në një bollëk ngjyrash si portokallia e thellë (nga koka te këmbët), jeshile lime, e kuqe e ndezur, blu e hapur dhe rozë e […]

15 TETOR Dita Botërore e larjes së duarve Dita globale e larjes së duarve u krijua nga Partneriteti Global i larjes së duarve si një mundësi për të hartuar dhe zbatuar mënyra kreative për të inkurajuar njerëzit të lajnë duart me sapun, veçanërisht në periudha kritike. Higjiena e dobët mund të shkaktojë një sërë sëmundjesh, […]

Prof. Dr. Sasho Stojchev Sëmundja e Alzheimerit është lloji më i zakonshëm i demencës. Është një sëmundje progresive që fillon me humbje të lehtë të kujtesës dhe përfundimisht çon në humbjen e aftësisë për të vazhduar një bisedë dhe për të reaguar në mjedis. Sëmundja e Alzheimerit përfshin pjesë të trurit që kontrollojnë mendimet, kujtesën […]

Autor: Dr. Spec. Artan Rushaj, kirurg – urolog ISHP Klinika Universitare e Urologjisë – Shkup dhe konsulent në ONE HOSPITAL Tetovë. 1. Çfarë është disfunksioni erektil Disfunksioni erektil është kur një mashkull ka vështirësi të arrijë ose të mbajë ereksionin. Edhe pse disfunksioni erektil nuk është fatal, ai shkakton shumë stres, siklet dhe mund të […]

Krepa me tërshërë me spinaq • 1 filxhan tërshërë– nëse dëshironi që krepat të jenë më të lëmuara, mund t’i grini në blender si miell. • ¼ filxhan vaj ulliri • 1 qepë e vogël • Disa gjethe spinaq – mund të vendosni edhe më shumë nëse dëshironi • 2 vezë • Erëza sipas dëshirës: […]

Byrek me kungull Për brumin: 250 гр. брашно, 100 гр. путер, ½ лажичка шеќер во прав, 1 јајце, јаболков оцет – 2 лажици Për kremin: 700 гр. тиква,120 гр. павлака/цврст јогурт, 120 мл. млеко, 170 гр. кафеав шеќер, ½ лажичка – цимет во прав, ѓумбир во прав – прстофат, 3 јајц 1. Në një enë hedhim […]

Aneta Korobkina Master- trajner, spiker dhe autor bestseller-it “E mahnitshme!” Si kanë vepruar liderët botërorë” Shumë herë kur flasim për inteligjencën emocionale, njerëzit mund të reagojnë me frikë dhe mosbesim ndaj kësaj disipline, vetëm sepse jemi mësuar që në moshë të re që të mos tregojmë emocionet tona sepse është e gabuar. Epo edhe sot […]