Сезоната на новогодишните празници е период исполнет со посебен вид радост и возбуда. Се подготвуваат подароци за најдрагите, се прават планови за пречекот на Новата година, се носат важни одлуки за следните месеци и се размислува за уште многу работи. Покрај сето тоа, секаде во воздухот се чувствуваат позитивни вибрации, а, се разбира, дека и ние сами сме заслужни за нивното ширење.

Остеоартритис е еден од најчестите здравствени проблеми и се карактеризира со уништување на ’рскавицата на зглобовите. Ова за последица има отежнато изведување на движење со болка, или потполна вкочанетост на зглобовите.

Кашлицата претставува одбранбен рефлексен механизам преку кој се отстрануваат секретот и туѓите тела од дишните патишта. Нејзината појава често укажува на инфективна болест на дишните патишта или на белите дробови, предизвикана од вируси или бактерии. Поретко, но може да се јави и при употреба на одредени лекови (на пример, антихипертензиви) или како знак на болести кои не ги засегаат дишните патишта туку други органи (на пример, желудникот).

Сезоната на зимски вирусни инфекции веќе е во тек. Да му помогнеме на својот организам така што преку исхраната ќе внесеме сè што му е потребно.

Биохемискиот состав на солзите, освен што овозможува неопходна влажност на окото („подмачкување“ со трепкање), има функција на ладење и чистење на окото од туѓи честички. Солзниот филм учествува и во подобрување на оптичките особини на окото со својот индекс на прекршување на светлината.

Најзагрозени категории од населението се децата и старите, како и лица со ослабен имунитет и хронични болести.

Репродуктивното здравје им овозможува на луѓето да сакаат, да бидат сакани и да ја остварат најубавата улога во животот, а тоа е родителството, па затоа многу е важно на време да го сфатиме значењето на репродуктивното здравје и да грижиме за неговото зачувување.

Црниот дроб е главен метаболизатор на екстерни супстанции кои влегуваат во крвотокот. Се состои од функционални клетки – хепатоцити, кои произведуваат специјални биомолекули чија улога е хемиски да го обработат соединението од надворешно потекло (ксенобиотик). Покрај обработка на сите погодни молекули кои ги земаме преку храна, ги вдишуваме или ги внесуваме преку кожа, во хепатоцитите константно се одвива и процес на синтеза на некои од есенцијалните биомолекули.

Зелени шуми, карпести врвови, кристални планински реки, диви јагоди, боровинки, сето тоа може да го најдете на Осоговските Планини, бисер на убавината на Источна Македонија и посебна еколошка средина. Подрачјето на Осоговските Планини изобилува и со археолошки наоѓалишта, цркви, манастири, селски средини со посебна етнографија, народни носии и препознатлива домашна кујна.

Питомиот пелин е симбол на љубовни јадови. За виното пеленаш и за пеликовец во народот се верува дека се сигурен лек за многу душевни страдања.