Dr.med.sci. Maja Milovançeva-Popovska Interniste-nefrologe IPSH Promedika Medikal Centar | Fibromialgjia (FM) është një gjendje shëndetësore që shkakton dhimbje dhe ndjeshmëri të përhapur ndaj prekjes në të gjithë trupin. Dhimbja shfaqet dhe zhduket dhe ecën nëpër trup. Sëmundja është kronike, afatgjatë, e lodhshme, rraskapitëse dhe krijon ankth emocional dhe mendor. Ajo zvogëlon cilësinë e jetës, por […]

Dr. Sevdali Neziri IPSH Spitali i Përgjithshëm “Dr. Ferid Murad” Gostivar Specialist i pneumologjisë dhe alergologjisë respiratore | Vitaminat dhe mineralet janë shumë të rëndësishme për ruajtjen e një ekuilibri të mirë në trup dhe përmirësimin e shëndetit. Në jetën e sotme me ritme të shpejta dhe stres, me mungesë stërvitjeje dhe dietë të pabalancuar, […]

Mr. Farm. Lidija Peshtaleska | Trupi i njeriut është në kontakt të vazhdueshëm me bakteret, viruset dhe kimikatet. Ai është i ekspozuar ndaj rrezatimit dhe ndotjes së natyrave të ndryshme. Imuniteti është aftësia e trupit për t’u rezistuar sëmundjeve, duke i identifikuar dhe shkatërruar substancat apo organizmat e huaj. Mekanizmi që është përgjegjës për kryerjen […]

Dr. Lidija Kojiç Specialiste pediatre IPSH “Dr. Kojiç” | Pyetje: Bakteret janë armiqtë tanë, ato na sulmojnë dhe duhet t’i vrasim të gjitha me antibiotikë? Përgjigja: JO! Kjo fjali i përket fillimit të shekullit të kaluar. Tani kemi njohuri shumë më të mëdha dhe më të hollësishme për bakteret dhe e dimë se shumë prej […]

Ksenija Nikolova është autore e gjashtë librave, përfshirë këtu edhe të fundit “Manipulues emocional”, i cili konsiderohet si një nga romanet më të lexuar në vendin tonë. Librat e saj së fundmi janë përkthyer në anglisht dhe bullgarisht, gjë që ka bërë që stili origjinal i shkrimtares së re të arrijë te lexuesit edhe jashtë […]

Dr. Lidija Petrovska Specialiste dermatovenerologe Spitali klinik – Shtip | Dermatiti perioral është një dermatozë kronike papulopustulare e fytyrës. Më shpesh shfaqet te gratë dhe fëmijët. Karakteristikat klinike dhe histologjike të lezioneve të dermatitit perioral ngjajnë me ato të rosaceas. Pacientët kanë nevojë për trajtim sistemik dhe/ose lokal dhe vlerësim të duhur të faktorëve të […]

Dr. Mirjana Pehçevska Pop-Iliev eksperte për zhvillim personal dhe organizativ, trajnere (coach) profesionale, këshilltare për karrierë | Egoja përmendet shumë shpesh, ndonëse në kontekste të ndryshme dhe me qëllime të ndryshme. Ndodh që ta kritikojmë dikë se ka ego të madhe. A jemi të vetëdijshëm për rolin e egos sonë dhe se çfarë na sjell […]

Ivana Dimishkova Doktoreshë e mjekësisë dentare | Pjesa më e bukur e ditës është mëngjesi. Natyra zgjohet në mëngjes dhe fillon jetën, prandaj mëngjesi duhet të fillojë me diçka të bukur, aromatike, diçka që do t’ju zgjojë dhe do t’ju mbushë me energjinë e nevojshme për të gjithë ditën. Pra, nëse jeni në mëdyshje çdo […]

Vera më e vjetër Pikat më të vjetra të verës janë gjetur në vendet arkeologjike Gadaçrili Gora dhe Shulaveris Gora në jug të Tbilisit në Gjeorgji. Dëshmitë kimike për verën, që datojnë nga vitet 6000–5800 p.e.s. (periudha e hershme neolitike), janë nxjerrë nga mbetjet e qeramikës antike. Mbetjet e verës janë nxjerrë nga kavanozë me […]

Ritmi i shpejtë i suksesit – STEFAN LAZAROV | Numri 94