dr. Ana Madic doktor i mjkeësisë IPSH Poliklinika Dr. Gjoshe | Seleni është një mineral jetik në gjurmë, që ka veti antioksiduese. Ai është thelbësor për formimin e qelizave të bardha të gjakut, gjë që forcon ndjeshëm funksionin e sistemit imunitar dhe kështu lejon që ky mineral të luftojë në mënyrë efektive sëmundjet dhe infeksionet. […]

Dr. Spec. Simeon Mogilevski psikiatër IPSH Mogilevski | Fjala agorafobi rrjedh nga fjalët greke agora (shesh) dhe phobos (frikë). Agorafobia karakterizohet nga një frikë e madhe fobike nga vendet publike dhe vendet ku marrja e ndihmës mjekësore, në rast nevoje, është e vështirë. Këtu përfshihen hapësirat e gjera dhe të hapura, si sheshet, autostradat, urat, […]

Cveta Dineva dhe Branko Poposki – E SHIJSHME DHE E SHËNDETSHME | Numri 87

Marija Bogdanovska EPSH K-MEDICA | Veshkat janë çift organesh, të vendosura në hapësirën retroperitoneale, në pjesën e pasme të zgavrës së barkut, në të dy anët e shtyllës kurrizore, nga rruaza e fundit e kraharorit deri te rruaza e dytë e ijëve. Ato ngjajnë me kokrrën e fasules dhe peshojnë rreth 150 gr. Roli kryesor […]

Dr. Ivan Runtev mjek internist Spitali klinik – Shtip | Diabeti, i njohur më shumë në popull si sëmundja e sheqerit, është një nga sëmundjet më të zakonshme në ditët e sotme dhe karakterizohet nga rritja e sheqerit në gjak, që shkakton dëme në enët e mëdha dhe enët e vogla të gjakut në trup. […]

Kristina Gjorgjeva dipl. farmacist Barnatore Vivalek, Shkup | Celuliti, i njohur si sindroma e lëvozhgës së portokallit, është një gjendje ku zonat e depozitave të dhjamit shfaqen mbi lëkurë, duke i dhënë asaj një pamje me gunga dhe gropëzime. Është më mbizotërues në mollaqe dhe kofshë dhe zakonisht paraqitet në pubertet. Megjithëse është i përfaqësuar […]

  Branko Poposki Një nga projektet më “të shijshme” televizive filloi me një koncept të ri. Çfarë është ajo që e dallon këtë koncept të ri nga koncepti i mëparshëm i “1001 Ushqime”? Pas një viti pjesë e një familjeje të madhe si “1001 Ushqime”, më duhet të them se ia ka vlejtur dëshira e […]

Merita Alili Kryqi i Kuq – Gostivar | Dhurimi i gjakut në Republikën e Maqedonisë së Veriut bazohet në parimet e vullnetit të lirë, anonimitetit, mirësisë dhe solidaritetit. Vetëm parime të tilla sigurojnë gjak dhe produkte më të besueshme të gjakut. Me vetë dhurimin e gjakut, dhuruesi i gjakut shpreh shkallën më të lartë të […]

Prof. dr. Slagjana Angelkoska psikologe | A është dashuria art, i cili kërkon njohuri dhe punë? Apo është një ndjenjë e këndshme, e cila është rezultat i rastësisë së thjeshtë, diçka që mund të na ndodhë nëse jemi me fat? Shumë njerëz e perceptojnë problemin e dashurisë si një problem i të qenit i dashur […]

Pamja natyrale, e thjeshtë dhe e freskët është gjithmonë në modë. Faza e parë para çdo grimi është sigurisht pastrimi i fytyrës, domethënë hidratimi i lëkurës, që jep freski. Zakonisht rekomandohet përdorimi i ujit miceral, tonikut ose qumështit për ta pastruar fytyrën, pas çka aplikohet një krem i përshtatshëm për llojin e lëkurës. Ajo që […]