Во естетската медицина постои една техника која ги спојува науката...
Во време кога социјалните мрежи ја нормализираат постојаната потреба за...
Држењето за рака со саканата личност не е само знак...
Болката е симптом за кој пациентите најчесто се консултираат со...
Летото е период исполнет со патувања, зголемена изложеност на сонце...
Дињата, со својата бледожолта кора и медено слатка внатрешност, е уште една ѕвезда на летната трпеза. Ова овошје не само што е вкусно и освежувачко, туку содржи низа хранливи состојки што ја прават вистински сојузник на здравјето. Природен извор на хидратација Дињата содржи над 85% вода, што ја прави одличен избор за хидратација во текот […]
Во текот на летните месеци ретко кое овошје предизвикува толку внимание и задоволство како сочната лубеница. Со својот освежувачки вкус, препознатлива црвена боја и висока содржина на вода, таа е вистински симбол на летната трпеза. Но лубеницата е многу повеќе од обичен сезонски десерт – таа е вистинска нутритивна ризница, полна со здравствени бенефити. Совршена […]
Заморот, менталната магла, хормонскиот хаос и неплодноста сè почесто ги засегаат и млади жени. Но зад многу од овие состојби се крие еден тивок, често занемарен виновник: митохондриите – малите „електроцентрали“ во секоја наша клетка. Овие микроскопски органели не се важни само за енергијата; тие се клучни за хормоналниот баланс, квалитетот на јајце-клетките, здрава бременост […]
Во секојдневната психолошка динамика на современиот човек сè почесто се среќаваме со феноменот наречен ментална руминација – процес во кој умот непрекинато се враќа на исти мисли, најчесто обземен со грижи, вина или нерешени ситуации. Оваа состојба се појавува тивко, но може да прерасне во хроничен проблем што влијае на менталното здравје, сонот, продуктивноста и […]
.svg){kind=icon}
