ВЕЖБАЈТЕ РАНО Некои истражувања го поврзуваат утринското вежбање со тоа...
Пишува: Ивана Димишкова – Д-р по Дентална Медицина Шејковите за...
Стомак создаден од АЛКОХОЛ: • 10 клекнувања • 5 склекови...
Вежбајте секој ден за здраво и фит тело Велат дека...
Драгана Бјанка Андреевска Сопственик и тренер на Фирс Фитнес Скопје...
Дардан Дехари доследно ја претстави Македонија на Олимписките игри. Единствениот...
Моника Стефановска каратистка освојувач на европски и светски медал | Спортот и тековните физички активности можат да обезбедат многу придобивки за децата и адолесцентите. Позитивните искуства што ги носи спортот, како и активниот начин на живот играат важна улога во животот на една млада личност. Спортот ја зголемува самодовербата, ни помага да се изградиме во […]
Дејан Трпевски доктор на медицина ски-доктор | Со самото доаѓање на зимата и снегот, доаѓа и можноста за уживање во зимските спортови. Десетици илјадници скијачи и бордери ширум земјава со нетрпение го чекаат снегот, но мал дел од нив се целосно физички подготвени да одговорат на предизвиците на планината. Сето тоа доведува до повреди на […]
Илија Жежов дипл. физиотерапевт Центар за масажа и физиотерапија ФИЗИОТЕРАПЕВТ-ЗДРАВЈЕ | Физикалната терапија во современата медицина има главна цел во лекувањето и е збир на медицински процедури насочени кон враќање на невромускулните функции на телото по повреди и други медицински состојби. По извршениот преглед и констатација на дијагнозата, физиотерапевтот ја ординира терапијата и ве упатува […]
Миле Аврамовски главен тренер Пливачки клуб Карпош, Скопје | Почитувани, како автор на овој текст, со 15-годишно активно спортување и 25 години образување и пракса, би можел контекстот на текстот да го водам во три насоки. Првата насока е промотивна, втората насока научна, а третата насока е јасна, конкретна, која би ја читале со вашите […]
.svg){kind=icon}