Пишува: Д-р Ивица Луканоски – ПЗУ Д-р Ивица Луканоски Поимот...
Пишува: Д-р Александар Митов Голем дел од луѓето имаат проблем...
Новогодишните празници го претставуваат најкритичниот период кога е во прашање...
• Надуеност и чувство на притисок во стомакот • Болка...
Мр. Јасмина Авдиќ Респираторните инфекции се можеби најчестата причина заради...
Бојана Божиновска Дипломиран физиотерапевт Сертифициран лимфедерм терапевт ПРО МЕДИКА Лимфниот...
Д-р Висар Муца Зимскиот период е почувствителен за децата отколку за возрасните бидејќи има разни инфекции или голем број зарази, па со оглед на тоа што имунитетот на децата сè уште не е правилно формиран, тие исто така се почувствителни и секој контакт со каква било инфекција кај децата може да покаже симптоми. Зимскиот период […]
Совладајте го гладот: Како да планирате, подготвувате и јадете здрава храна Ние немаме целосна контрола врз телесната тежина. Но малите промени во начинот на кој се однесуваме кон нашата непосредна околина сепак може да имаат влијание. Составивме листа која опфаќа совети од планирање здрави оброци до одржување на физичката активност, која може да ви биде […]
Ирена Алексовска – „ЕСИ вработување“ Со првото отворање на очите кога се будиме, денот го почнуваме со одредени предизвици, на кои не им придаваме големо значење, како, на пример, дали сме станале на време, дополнителните рутински обврски, хаотичниот сообраќај на патот кон работата, првото испиено кафе што ни го забрзува ритамот, така што ние не […]
ОПУШТЕТЕ ГИ НОЗЕТЕ ЗА 2-3 МИНУТИ Држењето на нозете на ѕид е моќна регенерирачка поза која ја подобрува циркулацијата во телото, го ублажува стресот, го подобрува спиењето, ги смирува нервите, ги ублажува главоболките и го подобрува варењето. ЕВЕ ШТО СЕ СЛУЧУВА АКО ПИЕТЕ ВОДА ВЕДНАШ ШТОМ СЕ РАЗБУДИТЕ ОД СПИЕЊЕ Според ајурведската медицина, терапијата со […]
.svg){kind=icon}