1. ПОГАЧИ СО ТИКВА И СИРЕЊЕ Состојки: • три шолји...
Овесни палачинки со спанаќ Состојки: • 1 чаша овесни снегулки...
Пита од тиква Состојки: Тесто: 250 гр. брашно, 100 гр. путер,...
Светот во којшто живееме и храната што ја јадеме драстично...
Летна салата од компири • 1 сладок компир • 1...
Мини пици од тиквичка: Масло за готвење 1 средна тиквичка...
Здравиот начин на исхрана го подобрува имунитетот. Леб од банана Потребни состојки: • 3 банани • 2 јајца, матени • 1/2 чаша растопен путер • 2 чаши брашно (или 1 ако користите црно брашно) • 1 лажица прашок за пециво • 1/2 лажица сол • 1 лажица цимет • Чоколадни топчиња или јаткасти плодови (по […]
Секое утро во нашите мисли ни се провртува прашањето – што да појадувам сега? Сите ние се бориме со овој проблем, но, за среќа, постојат многу решенија и може да се пронајдат секаде. Фантастични, брзи рецепти за вкусен појадок, а најдоброто од сѐ е што тие се подготвуваат пред спиење. Наутро ќе имате доволно време […]
Балансот на рН вредноста на организмот има огромна важност за здравјето, но сепак ретко кој знае за тоа и води сметка за оваа рамнотежа. pH (potential of hydrogen) вредностите покажуваат колку една материја или средина е алкална (богата со кислород) или кисела (и недостасува кислород). Овие вредности се движат од 1 до 14, каде што […]
Весна Ставрова м-р по фармација | Сезоната на вирусни и бактериски инфекции е во полн ек, а погодени се сите старосни групи, од најмладата до најстарата генерација. Факт е дека тие почесто се јавуваат во овој период од годината, кога поради пониските температури повеќе време поминуваме во затворени и затоплени простории каде доаѓаме во контакт […]