Пишува: Габриела Качакоска – Нанеска – Дипломиран фармацевт – ПЗУ...
Пишува: Сеида Џигал Како и за секоја друга тематика, така...
Азиски јајца лесни за приготвување СЕРВИРАЊА: 4 ЛИЦА | ПОДГОТОВКА: 5...
Најчесто се јавува во поблаги облици, но во некои случаи...
Пишува: Сеида Џигал Изотоничност: Морската вода има состав на соли...
Пишува: Д-р Драгица Зенделовска – Нутриционист Намалувањето на тежината е...
Пишува: Сеида Џигал Научни студии покажале дека патувањето е една од причините за среќа. Постојат повеќе причини зошто многу луѓе се посреќни во летните месеци. Еве неколку: 1. Сонцето и топлината: Летото нуди повеќе сонце и топли денови, што влијае позитивно на нашата физичка и емоционална состојба. Сонцето го стимулира производството на витамин Д во […]
ВЕЖБАЈТЕ РАНО Некои истражувања го поврзуваат утринското вежбање со тоа дека ќе чувствувате помалку стрес и ќе бидете попродуктивни и поенергични. ИСКЛУЧЕТЕ СЕ НА ЕДЕН ЧАС Не допирајте го телефонот! Уживајте со чаша чај или малку судоку пред да се справите со социјалните мрежи и текстуалните пораки. ИСТУШИРАЈТЕ СЕ Туширањето ви помага да се разбудите […]
Пишува: Сеида Џигал Мозокот, неверојатен орган што го поседуваме, е главниот извор на нашата способност за мислење, учење и восприемање на светот околу нас. Овој комплексен орган, составен од стотици милиони неврони и синапси, не само што ни овозможува да функционираме како индивидуи туку и да ги исполнуваме нашите најразлични потреби и задачи. Мозокот не […]
Пишува: прим д-р Зорица Зафировиќ, спец. дерматовенеролог, Универзитетска Клиника за дерматологија, Скопје Светските климатски промени и промените на животниот стил влијаат на сè позачестената појава на карциномите на кожа. Тие се едни од најчестите видови на карциноми во цел свет и бројот на случаи расте многу побрзо во споредба со другите форми на карциноми. И […]