Безбедното заминување на планина подразбира да се оди организирано, во...
Во осумдесеттите години од минатиот век Американката Џин Милер креирала...
Овој најраспространет рекреативен спорт на светот кој своевремено се играл...
Возењето статичен, собен велосипед (indoor cycling, spinning) е вид вежбање...
Кога холандскиот виолинист Џон Џозеф Мерлин во втората половина на...
Без разлика дали се спуштате по мирна река со бавен...
Спортот кој најмногу се поврзува за лето, жештина, потемнет тен, морски брег, плажи и, секако, за преубави спортистки кои сервираат, скокаат, блокираат и смечуваат облечени во атрактивни костими, секако, е одбојка на песок. Осмислена во почеток како добра забава, во 1920 година во Санта Моника, 76 години подоцна влегла во програмата на Олимписките игри
Сè повеќе деца и возрасни се со стекнати рамни стапала поради намалено движење, одење по рамна и тврда подлога како што е асфалт, но и носење несоодветни, тесни обувки.
Искусните едриличари тврдат дека сезоната на едрење трае додека дуваат поволни ветрови, а Марк Твен пловидбата на едра ја споредува со животот и вели: „Фрли го јажето од носот на коработ. Исплови од сигурно пристаниште. Фати го вистинскиот ветар во едрата. Истражувај. Сонувај, Откривај.“
Многумина од нас одморот ќе го поминат покрај брег на море, езеро или покрај базен, па тоа е прекрасна можност за вежбање во вода, бидејќи водниот амбиент, во кој сме 10 пати полесни, ни овозможува со леснотија да изведуваме движења кои не можеме да ги направиме на тло, а дава и природен отпор.