Стресот е состојба во која се наоѓаат умот и телото...
Илјадници години маслиновото масло се користи за исхрана и како...
Соларни уртикарии, егземи, дамки, чешање, меури и болни јазли, карактеристични...
Бета-каротинот е еден од најпознатите антиоксиданти кој нè штити од...
Не можат да се видат, не можат да се почувствуваат,...
Пореметувањата на крвавењата и згрутчувањата во детска возраст се ретки...
Лачењето ендорфини е стимулирано и од малите нешта, кои го прават животот пријатен, како што се сончеви зраци, пријатна прошетка, чоколадо, допир на сетилните ароми. И најважно, насмевка! Тоа е сигурно најмоќниот стимулатор за производство на ендорфин. Насмевнувајте се 10 пати на ден, тренирајте ја насмевката!
Формулата за здрав, исончан тен и полесно поднесување на високите температури се заснова на умерено сончање, користење креми со заштитен фактор и консумирање намирници со висок процент на бета-каротин и вода.
Целиот организам, како и кожата, најдобро ќе ги подготвиме за високите летни температури и изложувањето на сонце со исхрана базирана на сезонско овошје и зеленчук, хидратација, детоксикација и свежи сокови богати со минерали и витамини, постепено изложување на сонце, со секојдневно користење креми со заштитен фактор
Целиот организам, како и кожата, најдобро ќе ги подготвиме за високите летни температури и изложувањето на сонце со исхрана базирана на сезонско овошје и зеленчук, хидратација, детоксикација и свежи сокови богати со минерали и витамини, постепено изложување на сонце, со секојдневно користење креми со заштитен фактор
.svg){kind=icon}