Почесто се јавува кај жени, и тоа помеѓу третата и...
За разлика од „класичните“ алергии, кои се предизвикани од грини,...
Посетата на гинеколог на рутински преглед еднаш во годината, но...
Прошетки во парк или подолг престој на снег се корисни...
Да се менуваме себеси за да бидеме поуспешни и позадоволни...
Вкусни и освежувачки напитоци, богати со витамини, се вистински избор...
Постојат многу причинители за грчеви во нозете.
За настинката да не премине во воспаление на синуси, потребно е да се контролира затнатоста на носот со употреба на капки и да се внесува доволно течности во организмот за да си го олесниме исфрлањето на секретот, а за лековите за олеснување на симптомите треба да се консултираме со лекар или со фармацевт
Превенцијата на различни инфекции, посебно во зимскиот период, кога сме повеќе изложени на бактерии и вируси бидејќи повеќе време поминуваме во затворени простории со други луѓе и во принцип сме помалку физички активни отколку во топлите месеци, се постигнува со внес на витамин Ц, кој е многу важен и за јакнење на нашиот имунитет.
Burnout или синдром на согорување се манифестира со чувство на празнина и безнадежност, па препознавањето на раните симптоми е многу важно за превенција на целосен развој на ова пореметување, кое не настанува преку ноќ, туку се развива во тек на подолг временски период доколку не обратиме внимание на предупредувачките сигнали
.svg){kind=icon}