Shkruan: Tanja Veliçkovska Çfarë duhet të merrni dhe të keni...
Betty: Si e nisët lidhjen tuaj të dashurisë me Svetlen?...
Çdo 40 sekonda dikush përjeton një atak në zemër ose...
Shkruan: Daniela Dimevska I. Vitamina C: Rëndësia e vitaminës C...
Shumë vetë do të pajtohen me atë se obeziteti tek...
• Fryrje dhe ndjesi presioni në stomak • Dhimbje legeni...
1. Sallatë me mollë, shegë dhe bajame Përbërësit: • 6 filxhanë marule • 1 filxhan bajame • 2 mollë • ½ filxhan djathë feta • ¾ filxhan kokrra shege Përgatitja: Pritini mollët në kubikë dhe përzieni me marulen, bajamet, djathin feta gjithashtu të prerë në kubikë dhe kokrrat e shegës. Në fund spërkateni me lëng […]
Mr. Jasmina Avdiq Infeksionet respiratore janë ndoshta arsyeja më e zakonshme pse pacientët vizitojnë mjekun e tyre të familjes. Edhe pse ndodhin gjatë gjithë vitit, periudha vjeshtë-dimër është stina kur ftohjet dhe sëmundjet e tjera të frymëmarrjes janë më të shpeshta. Shkak për këtë janë kushtet në të cilat gjendemi, si hapësirat e mbyllura, dhomat […]
Bojana Bozhinovska Fizioterapist i diplomuar Terapist limfederm i certifikuar PRO MEDIKA Sistemi limfatik është një rrugë përmes së cilës lëngu i tepërt mblidhet dhe transportohet nga hapësira ndërqelizore dhe kthehet në qarkullimin venoz. Limfedema është akumulimi i lëngjeve të pasura me proteina në indet e buta, i cili shoqërohet me ënjtje dhe shkakton inflamacion kronik […]
Mr. Farm. Violeta Terzioska Mënyra moderne e jetesës, ekspozimi ndaj stresit, ushqimi i shpejtë, aktiviteti fizik i pamjaftueshëm, gjumi i pamjaftueshëm, janë vetëm disa nga faktorët që çojnë në dobësimin e sistemit tonë mbrojtës. E gjithë kjo kontribuoi që shkenca të fillojë të hulumtojë terapi të reja alternative dhe natyrore në fushën e forcimit të […]
.svg){kind=icon}