Farmacistët
Kontakti

Si ta përgatisni fizikisht trupin tuaj për të bërë ski

SPORT

Si ta përgatisni fizikisht trupin tuaj për të bërë ski

Shkruar nga: Seida Xhigal Përgatitja e trupit për ski përfshin...

6 gjërat që njerëzit e lumtur bëjnë në mëngjes

USHTRONI HERËT Studimet e lidhin stërvitjen në mëngjes me ndjenjën...

Shejk si zëvendësues të vaktit ushqimor

Ivana Dimishkova – Doktor i Mjekësisë Dentare Shejk si zëvendësues...

Përfitimet e ushtrimeve Kik Fit

Dragana (Bianka) Andreevska Pronare dhe trajnere i “Firs fitnes” –...

Karate: Një sport që kërkon angazhim të vërtetë

Monika Stefanovska Karateiste Fituese e medaljeve evropiane dhe botërore |...

Lëndimet gjatë skijimit dhe parandalimi i tyre

Dejan Trpevski Doktor i mjekësisë Doktor skijimi | Me ardhjen...

Rëndësia e terapisë fizike

Fizioterapist i diplomuar Ilija Zhezhov Qendra për masazh dhe fizioterapi “FIZIOTERAPEVT ZDRAVJE” | Terapia fizike në mjekësinë bashkëkohore ka qëllimin kryesor në trajtim dhe është një grup procedurash mjekësore që synojnë rivendosjen e funksioneve neuromuskulore të trupit pas lëndimeve dhe problemeve të tjera shëndetësore. Pas ekzaminimit dhe konstatimit të diagnozës, fizioterapisti administron terapinë dhe ju […]

Kategoria: SPORT

November 1, 2021

Noti, sport shëndetësor

Mile Avramovski Kryetrajner Klubi i notit Karposh – Shkup | Të nderuar, si autor i këtij teksti, me 15 vjet sport aktiv dhe 25 vjet arsim dhe praktikë, mund të kthej kontekstin e tekstit në tre drejtime. Drejtimi i parë është promovues, drejtimi i dytë është shkencor dhe drejtimi i tretë është i qartë, konkret, […]

Kategoria: SPORT

October 1, 2021

Si të zvogëlojmë rrezikun nga sulmi në zemër?

Dr. Aleksandar Kolev, Specialist i Kardiokirurgjisë, ISHP KU për Kardiokirurgji Shtetërore | Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit – OBSH (WHO), në vitin 2019 shkaku kryesor i vdekjve në botë është sëmundja ishemike e zemrës. Në vetvete, kjo është përgjegjëse për 16% të vdekjeve të përgjithshme në botë, ose rreth 8.9 milion. Është […]

Kategoria: SPORT

September 1, 2021

BETTY personazhi – Dejan Georgievski

Si është ndjenja të përfaqësosh vendin tënd para syve të të gjithë botës? Sa herë që luftoj për Maqedoninë, ndjenja është e veçantë. Është një nder i madh të përfaqësosh vendin tënd, veçanërisht në Lojërat Olimpike. Cilat janë përfitimet kryesore të taekwondo-s? Taekwondo është një sport modern luftarak olimpik që të përmbush me shumë vetëbesim, […]

Kategoria: SPORT

September 1, 2021